TAG 格安sim

老若男女皆様に推奨するWEBブログ:17/04/15

22-04

減量というと、 最もつらいのが空腹との戦いです。 自分が今まで余分に蓄えてきた 脂肪分をエネルギーに変えていかないと 減量は成功しません。 ところが、今までと同じように 空腹というのは変わらず襲ってくるもの。 ですから空…

老若男女皆様に推奨するWEBブログ:17/04/12

22-02

妊娠中の母は運動も出来ないため 筋肉が落ちるので基礎代謝も落ち、 赤ちゃんを守るために脂肪もつきやすくなっています。 骨盤も出産に合わせて広がっていますが、 産後になっても骨盤が開いたままだと そこに脂肪がつきやすくなっ…

老若男女皆様に推奨するWEBブログ:17/03/26

22-05

減量をするためには、 やはり食生活を見直すということが 優先順位の上位に来るようですね? やっぱり、食べすぎが原因で、 太ってしまう人って多いんですよね。 おれもそうなんですが… シェイプアップの時に見直すべき食べる事……

老若男女皆様に推奨するWEBブログ:17/03/09

22-06

ぐっどいぶにんぐー なんか、今日は気分が悪いです 最近寝不足が続いていて、ぐっすり寝れる日は爆睡です。 その理由は・・・上の人。 新しく引っ越してきたんだけど、何やらうるさい。 よるくらいからはじまって・・・ 踏み台昇降…

老若男女皆様に推奨するWEBブログ:16/12/14

22-07

1週間位前、友人夫妻と会った。 元々むすこたちの保育所での関わりがお付き合いの始まりだったが、 お子さんたちが成長した今は むしろ両親同士の付き合いの方が深くなっている。 息子たちの成長が そのままあたくしたちの付き合い…